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多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。日曜日も診療しています。 どうぞご利用くださいませ。あっという間に桜が咲き、４月がはじまりましたね。朝もだんだんと暖かくなってきました。いつもより早起きをして、朝日を浴びて、朝のエネルギー...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。日曜日も診療しています。 どうぞご利用くださいませ。今の自分のからだの状況は、少し前に、もしくはずっと前に、自分が抱いた思いが、外に現われていることがあります。痛みのある方は、一度振り返っ...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。日曜日も診療しています。どうぞご利用くださいませ。今の自分にとって、健康になることを始めてみませんか？毎日たった１０分の運動でもOK！自分をさらに健康にするため。目標は初夏。毎日の自分への...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。 日曜日も診療しています。　どうぞご利用くださいませ。 春が来ましたよねー。桜が急に咲き始めました。一晩で咲いちゃうんですね。もったいないなぁ（笑）もっとゆっくり咲いてもらって、長く楽しみ...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。日曜日も診療しています。「やる気が出ない」「気分が落ち込む」「からだが重だるい」・・・・・。これって単純に運動不足かもしれませんよ。さあ、春です。お気に入りのシューズとウェアを用意して、外...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。風邪は健康のバロメーターです。風邪をひくということは、基礎体力や自然治癒力、免疫力が低下しているのです。特に、季節の変わり目は、寒暖の差が激しく、からだを調整している自律神経系などは、一日...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。止めないで出しちゃいましょう。春になる前に、出てくるものはじゃんじゃん出します。この時期は、特にからだの中にある不要なものを外へ外へ出そう出そうとします。からだはチョー優秀です。薬などで、...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。痛みは心の現れと言われます。痛みは心の悲鳴だと言われます。痛みは心のサイン。心と向き合うチャンス。でも、心は閉ざしている。心は鈍感になっている。だから心にいくら働きかけても、解決しない。ま...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。気功の先生によく言われます。今この瞬間を真剣に生きましょうと。せっかく頂いた命なんだから・・・。いつまでも明日があるわけではない。突然、死が来ることも。今を精一杯生きることが、なりたい自分...

多摩市多摩センターの整体「からだ回復院」の岩部です。あなたは、どんなふうに立っていますか？椅子に座っているときの姿勢は？歩いているときは？自分で思っている以上に、崩れています。（笑）鏡やショーウィンドーなどに映る自分の姿を、時々チェックする...