未分類 からだ回復院
未分類 未分類 7月スケジュールカレンダー
旧ブログ たくさん頂いちゃいました！
今日、３名の患者さんからご自宅で採れたお野菜をいっぱーい！いただきました。愛情のエネルギーが溢れんばかりに注がれたお野菜達。からだに一番良いですよね。皆さん、いつも本当にありがとうございます。
旧ブログ 梅雨
梅雨時は毎日じめじめして、気分も晴れませんね。体調もすぐれないという方も多いはずです。この季節は、気圧の変化が激しく体にとっては、大きなストレスです。低気圧だとカラダが重く、心もどんよりした気分。気圧が上がるとカラダもスッキリ、晴れやか。気...
未分類 6月スケジュールカレンダー
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旧ブログ 菜の花
今日患者さんから、自家農園で採れた菜の花を頂きました！からし醤油のおひたしにして、芋焼酎と一緒に美味しくいただきました。いつもありがとうございます！
旧ブログ 赤ちゃんの動きのまねをする
スポーツジムにある筋トレマシンは、主に表層部分の筋肉を鍛えます。 特定の筋肉を強くするには最適ですが、全身のバランスを整えて、 柔らかい筋肉を維持するには、赤ちゃんの動きが超オススメです！ うつ伏せになり顔を右に向け、右足をカエル足のように...