旧ブログ 会議＆セミナー参加
午前中は診療。午後からは、都心で月１回の共育経営会議に参加。個人事業仲間が集まり、治療院経営、スタッフ育成、自己目標実現に向けて話し合います。自分だけでは知り得ない情報が盛りだくさん。刺激になります！夜は、武蔵小金井でアクティブ呼吸セミナー...
旧ブログ 旧ブログ デトックス ７日目
やっと、１週間が経ちました！体重を計っていませんが、お腹周りは確実に痩せました。相変わらず、午前中はトイレに行く回数が極端に多いです。施術の切れ間に駆け込む感じです（笑）２リットルの水分摂取は、正直きついですね。意識して飲まないと絶対無理で...
旧ブログ デトックス ３日目
相変わらずトイレは近いです。 デトックス効果？ 毒が出ているぞ！と思いながら放尿してまーす（笑）日頃から食事以外であまり水分を取らないので、２リットルのドリンクは正直きついです。味も土臭い感じなので、慣れるまで時間がかかりそうです。空腹が、...
旧ブログ デトックス開始！
先日、私が参加しているアクティブ呼吸教室の友人から、夏前にデトックスをやると腸内細菌が整い、代謝アップにつながると聞き、興味津々で早速昨日から開始！！！何事も行動、そして経験だ！と単純な私は覚悟を決めました。（笑）その名も 「１ヵ月集中パー...
旧スタッフ・ブログ
24,6,9予報どおりの雨ですねそろそろ 梅雨入りでしょうかね？サッカー、珍しく食いついて観ました。素晴らしかった！！ボールに食いついて、 一生懸命なんだけど自分のスタイルを大事に 自分を出しながら全員でサッカーをした結果が６－０。以前の試...
旧ブログ 新種の？？
24,6,8朝から良い天気ですが、気温も上がって暑いです。湿度もあるそうですから、熱中症にお気をつけくださいね。昨日、多摩センターの大通りを歩いてると（いかにもお誘いっぽい・・）おばさんが寄ってきて「すごい良い気が出てるんですが、何かされて...
旧スタッフ・ブログ 今日は蒸しパンの日なんですって！
24,6,4【朝テレビ情報で 初めて知った「蒸しパンの日」虫歯予防デーかと思いましたけど・・・・。】おはようございます、朝から気温が高く 昼間はもっと暑いでしょうね。水分をしっかりとって 気をつけてくださいね。暑くなると 水やりに一汗かいて...
旧スタッフ・ブログ かわいいいでしょ？
24,5,28１週間ぶりです。あっと言う間に１週間が過ぎ、この調子だと１年は軽くやってくるんでしょうね。昨日は 長男のお誕生祝いをしました。平日はもちろん無理なので・・・。お食事はお気に入りのお店に行き たっぷりと頂いてきました帰宅してケー...
旧ブログ 東京スカイツリー ＆ くじら屋
昨日、浅草で開催された「自律神経セミナー」に参加。会場に向かう途中に雷門。後ろを振り向けば東京スカイツリー。やっぱ、デカァ！夜は、ライトアップ姿に見惚れてました。セミナー終了後、参加された先生達と「くじら屋」でちょっと一杯。ビートたけしさん...
旧スタッフ・ブログ もちろん金環日食！
24,5,21今朝はなんと言っても「金環日食」でしょう！！もちろん、見ました７時ごろから、なんだか落着かず、マンションの周りを覗いてみては「だれもスタンバイしてない！」「どこが一番のポイントだ？」などとバタバタしてました。１５分ごろからは、...