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大雪！
今日は、水曜日なので休診日。 朝から、雪、雪、雪、雪。。。。。。。。 午後３時ごろから小降りになったので、自宅前、治療院前をせっせと雪かき。 う～、腕、腰にくる～！ 明日は、きっと筋肉痛、間違いなし！ 帰りに誰もいない真っ白な公園で 大の字になって天を仰ぐ。 チョー気持ちいいー！
からだに影響する４つのストレス その①
からだに影響するストレスには、４つの種類があります。 ①構造的ストレス 骨盤の歪みや背骨の歪み、関節のズレなど、 からだの構造的な歪みです。 例えば、からだを歪ます状態。 傾いた椅子に座わるとバランスをとるため体を傾けたり、 長時間座り続けるといろいろなところにストレスを感じませんか？ 斜めの道を長時間歩くと足腰に余計…
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ご存知？？
24,2,25 ご存知ですか？？これ！ やっとみつけて 買ってみました 大きさは カリフラワーやら、ブロッコリーやらと同じぐらいですよ。 カリフラワー ロマネスコっていうんですよ。 クリスマスツリーのようで・・ とげとげしてるように見えますが 茹でると カリフラワーでした。もちろん味も 見ると、不思議な感じですね～
２月度 骨盤リセット教室 ご案内
頭痛、慢性腰痛、慢性肩こり、息苦しい、めまい、耳鳴り、吐き気、 手のシビレ、足のシビレ、冷え、低体温、動悸、便秘、食欲がない、 睡眠障害（眠れない・途中で目が覚める・朝早く目覚める）、 イライラ、やる気が出ない、光がまぶしい、のどの異物感、 ２週間以上疲れが取れない、顎関節の不調・痛み、 あちこちの関節が痛くなる・・・…
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こんなあなたの痛み・不調の原因は？？？
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